Tolentina también medita

Normalmente nos identificamos a nosotros con nuestro cuerpo. Una meditación guiada nos traslada desde nuestro nivel anatómico al nivel del espíritu y hace que nuestro viaje espiritual sea más bello y veloz. La práctica de meditaciones guiadas con perseverancia no solo transforma la vida del que la practica sino asimismo modifica el ambiente del mismo.

Su Santidad Sri Sri Ravi Shankar,

 

Debiera ser todo lo contrario... nuestra sombra... es como ese pequeño o bien adolescente rechazado, apartado a un costado... que solo molesta... pues necesita un abrazo, necesita amor... y contencion... para superarse a si mismo...

 

• ·         Meditación del Sol
• ·         Meditación de la Luna llena
• ·         Meditación Panchakosha
• ·         Meditación del Aura
• ·         Meditación Hari Om
• ·         Meditación del Florecimiento en la Risa
• ·         Meditación Om
• ·         Meditación del contentamiento
• ·         Meditación Ram
• ·         Meditación Hara

La lista precedente de meditaciones está disponible en el Shop Divino de El Arte de Vivir o en la pagina web de meditacion.

“En la meditación profunda, tu eres el tiempo y todo está ocurriendo en ti. Los eventos están ocurriendo en ti de esta manera como las nubes que van y vienen en el cielo. Cuando estás alén del tiempo, te sorprendes. No puedes digerir los eventos. Cuando estás con el tiempo, eres sabio y estás en paz”. Su Santidad Sri Sri Ravi Shankar.